روستای دولاب – نگین استان کردستان

کردستان

روستای دولاب روستای دولاب در ۴۰ کیلومتری جنوب شهرستان سنندج در استان زیبای کردستان واقع شده است. این روستا در دامنه‌ی کوه معروف اوالان، که بین شهر سنندج و کامیاران قرار دارد. روستای دولاب جزو روستاهای پلکانی کشور عزیزمان است. زمانی که حرف از روستاهای پلکانی می‌شود بی‌شک همه به یاد روستای ماسوله در استان گیلان می‌افتند، اما جالب است بدانید که روستای دولاب به ماسوله‌ی کردستان شهرت دارد و زیبایی وصف‌ناپذیری دارد. این روستای زیبا حدود ۱۹۴ خانواده دارد که مجموعا جمعیت ۷۲۰ نفری آنجا را تشکیل می‌دهند. تاریخچه این روستای باستانی قدمتی بیش از ۹۰۰ سال دارد. از افراد محلی نقل شده است که روستای دولاب توسط فردی به نام اسفندیار بنا شده است. اسفندیار از بزرگان آن منطقه در زمان خود بوده است. مقبره‌ی آن مرحوم در قبرستان تاریخی سید اسحاق  در حاشیه‌ی روستای دولاب واقع شده است. اسفندیار نزد مردمان کرد از احترام بسیار بالایبرخوردار است. همه ساله بسیاری از گردشگران و مردمان محلی از مقبره‌ی ایشان بازدید می‌کنند. آب و هوا روستای دولاب  دارای آب و هوای معتدل کوهستانی است. حدود ۱۶۰ چشمه‌ی دائمی در آن وجود دارد. کلمه‌ی دولاب در زبان محلی “دوئل ئاو” است که به معنای مجل وجود آب است. سرسبزی این…

روستای سیرچ – تکه‌ای از بهشت در دل کویر کرمان

سیرچ کرمان

روستای سیرچ – بهشتی در دل کویر کرمان شاید باورش سخت باشد که تنها چند کیلومتر دورتر از گرمترین نقطه‌ی ایران، روستایی سردسیر و سرسبز  وجود داشته باشد; این روستا، سیرچ نام دارد و به واقع تکه‌ای از بهشت بر روی زمین گرم کویر است; سیرچ در ۸۰ کیلومتری کرمان و ۲۵ کیلومتری شهداد واقع شده است. فاصله‌ی روستای سیرچ تا گندم بریان ( گرم‌ترین نقطه‌ی ایران و یا شاید جهان!) ۸۰ کیلومتر است. قرارگیری این روستا  در ارتفاعات باعث شده که بطور کلی هیچ ارتباطی به کویر و گرمایش نداشته باشد. این ارتفاعات باعث ایجاد آب و هوای سردسیر در این منطقه شده است. منطقه سیرچ دارای رودخانه های پر آب و طبیعتی کاملا سرسبز می باشد. کوهای اطراف روستا با پوششی از درختان انبوه منظره ای چشم نوازی را به وجود آورده است. این روستا یکی از مناطق گردشکری بکر کشور است زیرا کمتر کسی فکرش را می کند که  در دل کویر چنین نقطه‌ای خوش، آب و هوایی را پیدا کند. مردم روستای سیرچ مردم روستای سیرچ اغلب به مشاغل باغداری  و کشاورزی و دامداری مشغول هستند.  محصولات کشاورزی این منطقه بیشتر میوه های سردسیری است که از مرغوبیت بسیار بالایی هم دارد. این روستا به قدری سرسبز است که بسیار…

خانه سنتی اطلسی کاشان

خانه سنتی اطلسی

خانه سنتی اطلسی کاشان کاشان شهر خانه‌های سنتی است; خانه سنتی اطلسی کاشان یکی از مشهورترین و با کیفیت‌ترین خانه‌های کاشان است که چند سالی است که پذیرای مسافران ومهمان‌های گرامی شده است. موقعیت مکانی این خانه و همچنین زیبایی چشم نواز آن سبب شده است تا در بین مسافران و هنردوستان کاشان بسیار مشهور شود. جالب است بدانید که قدمت بنای این خانه‌ی سنتی بیش از ۲۰۰ سال است و از این نظر در میان خانه‌های سنتی کشورمان کم‌نظیر است. تاریخچه خانه سنتی اطلسی کاشان در سال ۱۳۹۵ توسط آقای محمد جواد علی حسینی خریداری شد و طی ۲ سال مورد مرمت اساسی قرار گرفت تا در نهایت در سال ۱۳۹۷ با اخذ مجوز از سازمان گردشگری میراث فرهنگی افتتاح شد. خانه‌ی اطلسی پیش از آن که توسط آقای محمد جواد علی حسینی خریداری شود در اختیار وراث روحانی معروف کاشان بود. “حاج آقا مکی”  از روحانیون به نام کاشان بود که بسیار خوشنام و شریف بوده است. او در داخل حیاط خانه جوانان بسیاری را به عقد هم درآورده است پ این رسم هنوز هم برای حیاط این خانه پابرجاست و بسیاری از مردم کاشان عقد و نکاح دختر و پسر خود را در حیاط خانه‌ سنتی اطلسی…

اقامتگاه میر احمد خوافی – خواف

بومگردی میر احمد خوافی

اقامتگاه میر احمد خوافی شهرستان خواف، که در استان خراسان رضوی قرار دارد، یکی از کهن‌ترین و دیدنی‌ترین شهرستان‌های شمال شرق ایران است. این شهرستان باستانی کمتر شناخته شده است. اقامتگاه میر احمد خوافی  یکی از فعال‌ترین و با کیفیت‌ترین بومگردی‌های استان خراسان رضوی است. در واقع این اقامتگاه تنها اقامتگاه سنتی شهر خواف است که کیفیت خدماتش مثال‌زدنی است. این اقامتگاه سنتی با قدمتی حدود ۸۰ سال فضایی دلچسب و دلنشین را برایتان فراهم می‌کند. مانند دیگر بومگردی‌ها، اقامتگاه میر احمد خوافی نیز یک حوض کوچک سنتی در وسط حیاط دارد که فضای  گرم و صمیمی  را برایتان ایجاد می‌کند. تاریخچه اقامتگاه بومگردی میر احمد خوافی بومگردی میر احمد خوافی توسط جناب آقای نباتی  در ابتدای سال ۱۳۹۷ افتتاح شد; اما دلیل اصلی تاسیس این بومگردی چه بود؟ جناب آقای نباتی درصنعت نساجی در شهر خواف فعال بودند اما به متاسفانه به دلیل مشکلات صنعت نساجی رونق مالی مناسبی نداشتند. از طرف دیگر آقای نباتی علاقه‌ی بسیاری به حوزه‌ی گردشگری و سنت و فرهنگ شهر خود داشتند. از این رو تصمیم گرفتند تا اقامتگاهی سنتی در خواف تاسیس کنند. به گفته‌ی ایشان خلا یک اقامتگاه سنتی در این شهر به شدت حس می‌شد. بنابراین در سال ۱۳۹۴ اقدام به…

بومگردی شهباز کرمان

بومگردی شهباز کرمان بومگردی شهباز به عنوان اولین بومگردی و خانه‌ی سنتی کرمان، فعالیت خود را در سال ۱۳۹۷ آغاز کرد; این خانه‌ی سنتی  به دلیل فضای متفاوتی که در حوزه‌ی گردشگری استان کرمان ارائه داد به سرعت پیشرفت کرد و در میان طرفداران بومگردی به شهرت رسید. این اقامتگاه دارای یک حوض سنتی زیا در وسط حیاط با صفایش است که می‌توانید شب‌نشینی‌های دلچسبی را مردم دوست داشتنی کرمان داشته باشید. تاریخچه ملک بومگردی شهباز در سال ۱۳۹۵ توسط زوج تحصیل‌کرده‌ی کرمانی خریداری شد; پروسه‌ی مرمت و بازسازی  خانه‌ی سنتی حدود ۲ سال به‌طول انجامید و پس از آن در سال ۱۳۹۷ با صدور مجوز رسمی از سازمان گردشگری  و میراث فرهنگی، آغاز به کار کرد. خانواده‌ی آقای شهباز در سال ۱۳۹۵ منزل مسکونی و متروکه‌ای را خریداری کردند. این منزل سنتی مشابه بسیاری دیگر از منازل سنتی کرمان بوده، اما بازسازی آن به‌قدری خوب انجام پذیرفت که به جرات می‌توان گفت که در حال حاضر بومگردی شهباز در سطح استان بی‌مانند است. این بومگردی توسط زوج جوان و تحصیل کرده بنا نهاده شد; آقای شهباز دندان‌پزشک هستن و همسرشان نیز مدرس دانشگاه می‌باشند و در ضمن ِ حفظ شغلشان به اداره‌ی بومگردی شهباز نیز می‌پردازند. ایده‌ی اولیه‌ی تاسیس…

چرا نباید غذا را پشت میز کار خورد ؟

چرا نباید غذا را پشت میز کار خورد ؟ همه‌ی ما می‌دانیم که میل کردن غذا پشت میز کار کاری غیر حرفه‌ای و نادرست است; اما به واقع چرا؟ این کار چه اثراتی می‌تواند داشته باشد؟ در این متن قصد داریم تا با چند مورد از دلایل عدم صرف غذا پشت میز کار آشنا شویم.  تاثیر بر عملکرد کاری یکی از بزرگترین عوارض غذا خوردن پشت میز کار آن است که نمی توانید بر روی غذای مصرفی خودتان تمرکز و توجه کافی داشته باشید; هنگامی که شما با لذت غذایتان را نخورید احساس خوشایند پس از صرف غذا را نخواهید داشت. از طرف دیگر شما با تغییر ندادن جایتان برای غذا دچار کرختی و کسل شدن می‌شوید. همه‌ی این‌ها بر روی کارایی و عملکردتان اثر منفی می‌گذارد. خطر چاقی وقتی شما به جای تمرکز بر غذایتان سرگرم فرستادن ایمیل و پاسخ به تلفن و مرتب کردن اوراق باشید ممکن است ناخواسته پرخوری کنید در واقع خوردن غذا پشت میز کار، باعث عدم تمرکز بر میزان غذای مصرفی در شما می باشد. وقتی شما در پشت میز کار نشسته اید این احتمال زیاد است که چند کار را با هم انجام دهید و به مقدار غذای مصرفی تان توجه کافی نداشته…

بش قارداش تفرجگاهی طبیعی و تاریخی

بش قارداش تفرجگاهی طبیعی و تاریخی تفرجگاه طبیعی و تاریخی بش قارداش در استان خراسان شمالی و در نزدیکی شهرستان بجنورد قرار دارد. این پارک زیبا در ۷ کیلومتری جاده‌ی بجنورد اسفراین قرار دارد. این تفرجگاه تاریخی در سال ۱۳۸۰ به عنوان. یکی از آثار ملی ثبت گردید. مساحت کل پارک جنگلی بش قارداش ۴۵۰ هکتار می‌باشد که ۱۰ درصد آن اختصاص به جاده، پارکینگ، محل‌های ورزشی، آلاچیق، چایخانه سنتی، رستوران‌ها، متل‌ها و ساختمان اداری دارد و بقیه آن جنگل‌کاری شده است. علت نام‌گذاری بش قارداش در دوران ساسانیان و اشکانیان عبادتگاه پیشوایان کنتیس زرتشتی در این محل قرار داشته و به سبب اقامت چهارفصل مغ (بزرگان دینی زرتشتی) به چهار مغان مشهور شد. اما نامِ بش قارداش بر اساس داستانی تاریخی می‌باشد.  طبق این روایت تاریخی ، در ایام قدیم پنج برادر در شهر بجنورد زندگی می‌کردند که به دلیل مخالفت با ظلم حکمران تحت تعقیب مأموران حکومتی آن دوران قرار گرفتند. آن ها برای فرار از دیست ماموران حکومتی به سمت این مکان تاریخی فرار کردند و ماموران نیز آنان را تعقیب کردند. پنج برادر از خدا طلب کمک کردند تا راه نجاتی داشته باشند و در این هنگام پنج سوراخ در کوه ایجاد شد که برادران به آن‌ها پناه بردند. از آن…

رعایت بهداشت فردی در محیط کار

بهداشت فردی در محیط کار رعایت بهداشت فردی در محل کار بسیار مهم است. برخی افراد بدون توجه به این مسئله، به سر کار می‌آیند و این کار منجر به اذیت سایر همکاران و در نتیجه دوری کردن از آن فرد می‌شود. اخلال در کار دیگران باعث می‌شود بهره‌وری کارمندان به شدت کاهش می‌یابد. افراد به دلیل بزرگ شدن و تربیت در خانواده هایی با فرهنگ های مختلف، معیارهای گوناگونی برای نظافت و بهداشت شخصی خود دارند. برخی افراد از مسواک زدن و استحمام فراری هستند و شرایط بد بهداشتی را برای خود انتخاب می کنند. حال اگر کسی بهداشت فردی خود را رعایت نکرد، چه کنیم؟ نکته‌ای که در اینجا مهم است شیوه برخورد با این گونه افراد می باشد. اگر همکار شما مسائل بهداشتی را در محیط کار رعایت نمی کند، باید با آرامش و به طور صحیح این مشکل را حل کنید.  چگونه عمل کنیم؟ می توانید از مدیر محل کارتان بخواهید، برنامه ای مدون را برای همه در نظر بگیرد و به کارمندان ابلاغ کند. برنامه ای مبنی بر موارد زیر مرتب کردن و آراستگی موها در آقایان شست و شوی دست‌ها بعد از دستشویی استحمام مرتب برای جلوگیری از بوی بد عرق مسواک زدن دندان‌ها…

چگونگی بهبود عملکرد کاری

چگونگی بهبود عملکرد کاری همه‌ی ما تصور می‌کنیم که افزایش کارایی و بهبود عملکرد کاری به معنای افزایش ساعت کاری است; اما این اصلا صحیح نیست. بهبود عملکرد کاری به معنی انجام مهم‌ترین کارها در کارآمد‌ترین حالت ممکن. در این مقاله قصد داریم تا چند تکنیک را برای افزایش عملکرد کاری برایتان توضیح دهیم. برنامه ریزی ۱۵ دقیقه زودتر به محل کار خود بروید، پشت میزتان بنشینید و لیست کارهایی که قرار است در آن روز انجام دهید را بنویسید و برای آن‌‌ها برنامه‌ریزی کنید. ابتدا، این برنامه‌ریزی را برای سه تا از مهمترین کارهایتان انجام دهید. ساعات پربازده در اولین ساعات شروع کار خود، هر اندازه می‌توانید کار انجام دهید. به سراغ صندوق دریافت ایمیل‌، وبلاگ‌های مورد علاقه و پست‌های صوتی خود نروید، یک راست سروقت کارتان بروید. اینگونه روند روزانه‌ی شما تنظیم می‌شود و حس خوب موفقیت و انجام کار تا شب با شما خواهد بود. زمان استراحت بی‌شک کار کردن مداوم به مرور کارایی را کاهش می‌دهد پس حتما برای خود چند وقت استراحت یا به اصطلاح زنگ تفریح تعیین کنید. حواستان باشد حتما این زمان استراحت طولانی نشود. استراحت به موقع و به اندازه تاثیر عجیبی بر افزایش بهره‌وری دارد. خواب کافی داشته باشید خیلی وقت‌ها…

شهر بلقیس

شهر بلقیس خراسان شمالی یک شهر باستانی به نام شهر بلقیس دارد که یکی بزرگترین بناهای خشتی و گلی ایران است چون بیش از ۱۸۰ هکتار وسعت دارد شهر بلقیس در ۳ کیلومتری جنوب غرب شهر کنونی اسفراین قرار گرفته‌است. به عبارت دیگر می‌توان گفت اسفراین در زمان کهن همان شهر بلقیس است. مهم‌ترین بخش‌های باستانی شهر بلقیس عبارت آن از : بقایای ارگ و خندق پیرامون آن شارستان شامل برج و بارو مقبره شیخ آذری ویرانه‌های معروف به منار تپه (مسجد جامع) کوره سفالگری آب انبار بازار کاروانسرا بنای معروف به یخدان‌ها گورستان گویاترین سند، که هیچگونه دخل و تصرفی در آن صورت نگرفته و نام این شهر کهن را به مدت ۷۰۰ سال یعنی از زمان حکومت ایلخانان تا اواخر حکومت صفوی زنده داشته، سکه است; در این شهر سکه‌هایی کشف شده که روی آنها نام اسفراین حک شده است. علت نامگذاری این شهر طبق سکه های موجود که واژه اسفراین به صورت واضح در پشت و روی سکه ضرب شده و دارای تاریخ است می‌توان گفت که نام این شهر از گذشته تا به امروز اسفراین بوده و بقیه اسامی در مورد این شهر غیر قابل اعتماد است و در مورد نام گذاری این مجموعه به بلقیس باید…